HLAVNÍ STRANA UVODNI STRANA HLAVNÍ STRANA UVODNI STRANA UVODNI STRANA HLAVNÍ STRANA UVODNI STRANAPO RUSSKIPOLSKIFRANCAISDEUTSCHENGLISHČESKY

VYHLEDÁVÁNÍ
Vyhledávací centrum
Encyklopedie FoS
DNY TRADIČNÍ KULTURY
O dnech Tradiční kultury
Idea a význam projektu
Zprávy a články
KALENDÁŘ AKCÍ
Kalendář Tradiční kultury
Kalendář folklorních akcí
Kalendář folklorních festivalů
Kalendář C.I.O.F.F.
Kalendář I.O.V.
PARTNEŘI PROJEKTU
Folklorní sdružení ČR
Národné osvetové centrum
Folklórna únia Slovenska
Nógrád Megyei Kozmuvelodési es Turisztikai Intézet
Národní ústav lidové kultury
Valašské muzeum v přírodě
Obec Slováků v ČR
Legnické centrum kultury
VÍTEJTE V ČESKU
O české republice
Lidové tradice a zvyky
Lidová řemesla a výrobky
Gastronomické speciality
VÍTEJTE NA SLOVENSKU
O Slovenské republice
VÍTEJTE V POLSKU
O Polské republice
VÍTEJTE V MAĎARSKU
O Maďarsku
PARTNEŘI DTK
FOLKLORNÍ SDRUŽENÍ ČESKÉ REPUBLIKY


 
 

Pilates [ Sport ]

Studio PILATES naleznete v budově Fotosaloonu naproti kinu Květen v prvním patře - vchod je přes fotosaloon. V případě zamčených dveří laskavě použijte zvonek PILATES

Základní prvky metody PILATES:
-prodloužení zkrácených svalů
-posílení ochablých svalů
-zlepšení rozsahu pohybu
-posílení vnitřních svalů, meziobratlových
-lepší stabilizace těla
-správné dýchání
-správný postoj a chůze
-relaxace

Výhody cvičení:
-zlepšená rovnováha
-méně stresu
-účinnější zažívání
-zvýšený příjem kyslíku
-lepší krevní oběh
-zlepšení imunitního systému
-zformování těla

Kdo může cvičit:
Cvičit mohou všichni bez rozdílu věku, ženy, muži, maminky po porodu i v těhotenství, obézní lidé, lidé s chronickou bolestí zad, aktivní sportovci.

KONTAKTNÍ ADRESA:

Studio Pilates
Mgr. Renáta Strouhalová
Havlíčkova 3
741 10 Nový Jičín
Česko (CZ)

UMÍSTĚNÍ

DALŠÍ INFORMACE: http://www.pilates-nj.cz

Typ záznamu: Sport
AKTUALIZACE: Kateřina Švancerová (Informační centrum Nový Jičín) org. 56, 30.07.2010 v 12:00 hodin

Copyright 1998-2025 © www.infoSystem.cz,
součást prezentačního a rezervačního systému Doménová koule ®
 
FOLKLORNÍ FESTIVALY
FOLKLORNÍ AKCE
TURISTIKA